Des chercheurs de l’Université de Sydney, Australie rapportent que l’entrainement cérébral à l’aide d’un ordinateur améliore l’état cognitif et l’humeur des personnes âgées présentant une atteinte modérée des fonctions cognitives. Mais cette méthode n’est plus utile une fois que la démence a été diagnostiquée.
L’entrainement cérébral à l’aide d’un ordinateur améliore l’état cognitif et l’humeur chez des personnes âgées présentant une atteinte modérée des fonctions cognitives.
L’atteinte modérée des fonctions cognitives est fréquente chez les personnes âgées et se caractérise par un déclin de la
mémoire et autres processus de la pensée et cela sans altérer les capacités d’exécuter des tâches de la vie quotidienne. Cependant, ce déclin cognitif expose de manière importante à la survenue d’une
démence. Ainsi, les auteurs de ce travail estiment que les personnes ayant une atteinte modérée des capacités cognitives ont une chance sur dix de développer une démence dans l’année qui suit, et que ce risque est encore plus important chez les personnes qui présentent en plus une
dépression.Une méta-analyse sur plus de 20 ans de recherchesLes chercheurs ont analysé les résultats de 17 études cliniques randomisées incluant près de 700 personnes âgées sur une période de près de 20 ans. Ces études étaient toutes basées sur l’entraînement cérébral à l’aide d’un ordinateur en utilisant différents exercices et des jeux vidéo. Pour arriver à leurs conclusions, les chercheurs ont employé un modèle mathématique d’analyse de l’ensemble des études. Cette analyse leur a permis de conclure que l’entraînement cérébral à l’aide d’un ordinateur chez ce profil de personnes améliorait l’état cognitif global, la mémoire, l’apprentissage et l’attention mais aussi les fonctions psychosociales comme l’humeur et l’auto-perception de leur qualité de vie.Une fois la démence installée, la méthode n’est plus utileA l’inverse, les chercheurs ont analysé de la même façon 12 autres études qui exploraient l’effet de l’entraînement cérébral à l’aide d’un ordinateur, cette-fois, chez des patients ayant un diagnostic de démence. Pour ce profil de patients, aucune amélioration n’a été constatée.Les résultats de ces recherches viennent d’être publiés dans la revue American Journal of Psychiatry.Un procédé simple et peu onéreuxPour le Pr Amit Lampit, co-auteur de cette étude, “notre recherche montre que l’entrainement cérébral peut maintenir et même améliorer les capacités cognitives chez des personnes âgées ayant un risque élevé de déclin cognitif. Il s’agit en plus d’un procédé simple et peu onéreux“. Selon le chercheur, “l’ensemble de ces données nous motivent à élargir ce type d’entraînement cérébral à toutes les personnes âgées, indépendamment de leur état cognitif“.De son côté, le Pr Michael Valenzuela déclare qu’il serait même souhaitable d’aller au-delà des cliniques et d’introduire cet entraînement cérébral à la maison des personnes âgées.Une étude de grande envergure en vueConvaincus de l’utilité de cette méthode, les chercheurs lanceront, avec l’aide du gouvernement australien une vaste étude baptisée “Maintain your brain trial” (étude entraînez votre cerveau) qui inclura un programme de modification des habitudes d’hygiène de vie ainsi qu’un programme d’entraînement hebdomadaire à l’ordinateur pendant 4 ans sur un groupe de 18 000 personnes âgées.Click Here: pinko shop cheap